Confiante, déculpabilisée et heureuse !
Il est difficile de se projeter dans le post-partum pendant sa grossesse.
Pourquoi ? Parce que vous avez envie de profiter des dernières semaines de grossesse et de votre accouchement.
Mais je sais aussi que vous avez besoin d’être rassurée lorsque vous rentrez à la maison.
Le pack vidéo « Mon Post-Partum » vous accompagne tout au long de ces étapes.
« J’ai appris tellement de choses avec ce pack vidéo, c’est un complément parfait aux cours HypnoNaissance. Le format pratique me permet de trouver rapidement des réponses à toutes mes questions. Grâce aux recettes incluses, j’ai pu remplir mon congélateur avant mon accouchement, ce qui m’a énormément aidée. C’est vraiment top ! »
Camille, premier bébé
Le pack vidéo Mon Post Partum
Le pack vidéo est un véritable accompagnement digital, pratique et riche en contenu, conçu pour vous faciliter la vie. C’est un véritable couteau suisse pour les jeunes mamans, offrant une multitude de ressources pour vous soutenir et vous guider à chaque étape du post-partum.
Grâce aux vidéos courtes, vous trouverez rapidement des réponses à toutes vos questions.
- Avant la Naissance : Modules 1, 2, 3 et 7 – Préparez-vous mentalement et physiquement pour l’arrivée de votre bébé.
- Après l’Accouchement : Modules 4, 5 et 6 – Des conseils pratiques pour naviguer les premiers jours et semaines post-partum.
Le Pack Vidéo « Votre Bien-Être au Cœur de Notre Programme »
Le pack vidéo répond à vos préoccupations de jeunes mamans tout en vous offrant les clés pour prendre soin de vous, de votre couple et de votre famille.
Le but de ce pack vidéo est de vous faire découvrir les vérités du post-partum, les accepter et cultiver un état d’esprit flexible et résilient. Cela vous permettra de traverser cette première année, et les suivantes, en harmonie avec vous-même et votre partenaire, tout en offrant à votre enfant un environnement joyeux, aimant et positif.
Découvrez un secret…
Je vais peut-être vous surprendre, mais il est impossible de se préparer complètement au post-partum. On ne peut pas tout anticiper… Mais imaginez aborder cette période avec un esprit flexible et résilient, prête à vous épanouir dans vos multiples rôles de femme : maman, épouse et professionnelle.
Avec notre pack vidéo « Mon Post-Partum », vous découvrirez des vérités essentielles sur cette phase de vie, des informations qui rendront votre quotidien plus simple et plus serein.
À la fin des modules, vous saurez
À la fin des modules, vous saurez
01
Prendre soin de votre nouveau-néPrendre soin de votre nouveau-né
Alimentation, soins, sommeil, besoins physiologiques.
02
Gérer votre fatigueGérer votre fatigue
Repos, alimentation, organisation, bien-être au quotidien.
03
Faire évoluer votre coupleFaire évoluer votre couple
Accueillir et gérer vos émotions, ainsi que celles de votre conjoint.
04
Prendre soin de votre corpsPrendre soin de votre corps
Reconnaître et gérer les suites de couches.
05
ProfiterProfiter
Vivre ce post-partum en harmonie avec votre famille.
« Le contenu est riche et varié. J’apprécie particulièrement la possibilité de visionner des modules avant l’accouchement pour me sentir prête à l’arrivée du bébé. Le module sur le couple est très intéressant et réaliste, avec de précieux conseils. C’est vraiment bien pensé ! »
Ludivine, premier bébé