Confiante, déculpabilisée et heureuse !

Il est difficile de se projeter dans le post-partum pendant sa grossesse.

Pourquoi ? Parce que vous avez envie de profiter des dernières semaines de grossesse et de votre accouchement.

Mais je sais aussi que vous avez besoin d’être rassurée lorsque vous rentrez à la maison.

Le pack vidéo « Mon Post-Partum » vous accompagne tout au long de ces étapes.

« J’ai appris tellement de choses avec ce pack vidéo, c’est un complément parfait aux cours HypnoNaissance. Le format pratique me permet de trouver rapidement des réponses à toutes mes questions. Grâce aux recettes incluses, j’ai pu remplir mon congélateur avant mon accouchement, ce qui m’a énormément aidée. C’est vraiment top ! »

Camille, premier bébé

Le pack vidéo Mon Post Partum

Le pack vidéo est un véritable accompagnement digital, pratique et riche en contenu, conçu pour vous faciliter la vie. C’est un véritable couteau suisse pour les jeunes mamans, offrant une multitude de ressources pour vous soutenir et vous guider à chaque étape du post-partum.

Grâce aux vidéos courtes, vous trouverez rapidement des réponses à toutes vos questions.

  • Avant la Naissance : Modules 1, 2, 3 et 7 – Préparez-vous mentalement et physiquement pour l’arrivée de votre bébé.
  • Après l’Accouchement : Modules 4, 5 et 6 – Des conseils pratiques pour naviguer les premiers jours et semaines post-partum.

Le Pack Vidéo « Votre Bien-Être au Cœur de Notre Programme »

Le pack vidéo répond à vos préoccupations de jeunes mamans tout en vous offrant les clés pour prendre soin de vous, de votre couple et de votre famille.

Le but de ce pack vidéo est de vous faire découvrir les vérités du post-partum, les accepter et cultiver un état d’esprit flexible et résilient. Cela vous permettra de traverser cette première année, et les suivantes, en harmonie avec vous-même et votre partenaire, tout en offrant à votre enfant un environnement joyeux, aimant et positif.

Découvrez un secret…

Je vais peut-être vous surprendre, mais il est impossible de se préparer complètement au post-partum. On ne peut pas tout anticiper… Mais imaginez aborder cette période avec un esprit flexible et résilient, prête à vous épanouir dans vos multiples rôles de femme : maman, épouse et professionnelle.

Avec notre pack vidéo « Mon Post-Partum », vous découvrirez des vérités essentielles sur cette phase de vie, des informations qui rendront votre quotidien plus simple et plus serein.

À la fin des modules, vous saurez

À la fin des modules, vous saurez

01

Prendre soin de votre nouveau-né

Prendre soin de votre nouveau-né

Alimentation, soins, sommeil, besoins physiologiques.

02

Gérer votre fatigue

Gérer votre fatigue

Repos, alimentation, organisation, bien-être au quotidien.

03

Faire évoluer votre couple

Faire évoluer votre couple

Accueillir et gérer vos émotions, ainsi que celles de votre conjoint.

04

Prendre soin de votre corps

Prendre soin de votre corps

Reconnaître et gérer les suites de couches.

05

Profiter

Profiter

Vivre ce post-partum en harmonie avec votre famille.

Que contient le pack vidéo Mon Postpartum ?

  • 49 vidéos de contenu informatif : Des vidéos courtes et faciles à visionner, qui complètent parfaitement les cours HypnoNaissance. Si vous adorez la philosophie HypnoNaissance, vous allez adorer le pack vidéo « Mon Postpartum » !

  • Des vidéos consacrées aux naissances multiples : Des conseils et des informations spécifiques pour les parents de jumeaux ou plus.

  • 6 audios MP3 à télécharger : Pour vous détendre et cultiver un état d’esprit calme, résilient et flexible.

  • 7 documents PDF à télécharger : Suivi d’allaitement, organisation de la maison, votre promesse, récit de naissance, et bien plus encore.

  • Accès à tout moment et depuis n’importe où : Visionnez les vidéos à votre rythme, quand et où cela vous convient.

  • Accès au groupe MAMA CLUB : Rejoignez une communauté de mamans pour partager vos expériences et obtenir du soutien.

Le pack vidéo est fait pour vous si

Le pack vidéo est fait pour vous si

. Vous attendez votre premier enfant et souhaitez être informée et prête.

. Vous avez déjà d’autres enfants, mais cette fois-ci, vous avez l’intention de prendre soin de vous.

. Votre couple est sous tension à cause des changements dus à la fatigue et aux nouveaux défis.

. Vous êtes curieuse et avez envie de comprendre votre bébé pour combler ses besoins physiologiques.

« Le contenu est riche et varié. J’apprécie particulièrement la possibilité de visionner des modules avant l’accouchement pour me sentir prête à l’arrivée du bébé. Le module sur le couple est très intéressant et réaliste, avec de précieux conseils. C’est vraiment bien pensé ! »

Ludivine, premier bébé